Taču baisākais daudziem ir tieši neparedzamais, kas seko: vai es tiešām gribu studēt ģeoloģiju? Vai tas mani tiešām interesē? Un ja nu pēkšņi 2. kursā es saprotu, ka tas nav īstais ceļš, un varbūt šī apjausma atnāk tikai tad, kad ir jau par vēlu un visa mana dzīve ir nodzīvota velti?!

Dzirdot šādas trauksmes pilnas pārdomas, gribas jaunieti nomierināt, teikt, ka nevajag pārspīlēt, ka tas nav pasaules gals, ka vienmēr visu var mainīt utt., bet cilvēkam, kurš jau ir šajā domāšanas un jušanas stāvoklī, nepieciešams pamatīgāks, dziļāks un precīzāks veids, kā palūkoties uz savu situāciju. Lai cik komiski no malas izskatītos bērnu un jauniešu pārdzīvojumi par izgāšanos eksāmenā vai trauksme par neizdevušos dzīvi, viņiem tie ir īsti.

Viena no atziņām, kuru varam censties nodot bērnam - resursi un spējas ir tevī. Tie nekur nepazudīs. Izpēti sevi - tas palīdzēs apzināties savas spējas, vērtību un to, ka iespējas izriet no mums pašiem. Spēlējiet spēli "Motivācija. Vērtības. Vajadzības" 

Vēl viens rīks, ko esam izstrādājuši, lai atbalstītu ikvienu, kurš vēlas precīzāk un reālistiskāk domāt par saviem mērķiem un sapņiem - spēle "Nosauc savu sapni".

Šo spēli lieliski kopā var spēlēt draugu grupa, ģimene, klases kolektīvs. Spēlējot spēli kopā ar savu bērnu, mēs varam runāt paši par saviem sapņiem un mēŗķiem un dot bērnam vārdus, idejas, kā domāt un runāt par savām izvēlēm. Kad spēli spēlē jaunieši, viņi lielākoties runā par sapņiem, kas saistīti ar nākotnes profesiju, studijām vai citiem svarīgiem projektiem. Kad spēli spēlē pieaugušie, bieži vien dzirdam nerealizētus sapņus un mērķus, kuru sasniegšanai nekad neatrodas laiks, spēks, iespējas. Spēle arī šādos gadījumos palīdz paraudzīties uz saviem resursiem, atrast iespējas veikt mazas, bet nozīmīgas pārmaiņas. Spēle pieejama arī lielformātā kā vides spēle, kuru var izstaigāt nometnēs, klases stundās, ar draugiem un darba kolektīvu.

Pats svarīgākais - apzināties, ka trauksme vienmēr ir īsta. Arī tad, ja to rada mānīgi priekšstati.