Pāriet uz galveno saturu
Risinājumi uzvedības maiņai
  • Darba videi
  • METODOLOĢIJA
  • Lasītava
  • Programma KiVa
  • Bezmaksas resursi
  • Instrumenti
    • Draudzīgai klasei
    • Kā izprast uzvedību?
  • E-veikals
  • Kontakti

Lielo lēmumu priekšā

13. februāris, 2023 pl. 9:24, Nav komentāru


Ir periodi, kuros jāpieņem lēmumi par to, ko darīt tālāk. Šie periodi ir pilni satraukuma un rūpju, bet, kad satraukums pāraug trauksmē un nepārtrauktā stresā, mēs vairs nespējam skaidri raudzīties uz ceļu mums priekšā. Tā notiek vidusskolas pēdējās klasēs, un jau arvien agrāk, pat pamatskolā, kad bērni piedzīvo lielu spiedienu izdarīt vienīgo īsto izvēli, kura garantēs izdevušos dzīvi. Protams, tas nav iespējams. Taču trauksmes ietekmē pirms lielu lēmumu izdarīšanas patiešām var šķist, ka viss ir atkarīgs no šī viena lēmuma – kurā skolā iestāties, kuru darba piedāvājumu pieņemt?


Lielo lēmumu priekšā viegli kļūt bezspēcīgiem un pazaudēt savu iekšējo nojautu par virzību, iekšējo kompasu, kurš līdz šim ir palīdzējis veiksmīgi pieņemt lēmumus.

Robežstāvokļi starp skolu un augstskolu, starp studijām un darba dzīvi, starp vienu darba vietu un citu daudziem no mums ir stindzinoši, tie pārņem mūsu ikdienu un neļauj izjust ne kripatiņu paļāvības uz sevi.

Lai atvieglotu grūto izvēļu izdarīšanu un vērstu uzmanību uz mūsu iekšējiem resursiem, mēs esam radījuši sarunu apli „Nosauc savu sapni” un spēli „Motivācija. Vērtības. Vajadzības”. Spēles var pielietot arī mazāk satraucošās dzīves situācijās, taču īpaši aktuālas tās ir ikvienam, kurš meklē savu ceļu un ik palaikam jūtas neziņā.

https://www.uzvediba.lv/katalogs/item/spele-nosauc-savu-sapni/► Spēle „Nosauc savu sapni” ir sarunu aplis, kuru spēlēt kopā ar ģimeni, draugiem un vienatnē. Tā ļauj labāk izprast to, kas mūs motivē, kādas ir mūsu vērtības, stiprās puses, resursi, šķēršļi. Spēle palīdz precīzāk ieraudzīt, kā īstenot savus mērķus. Tā vietā, lai paliktu pie neskaidrām vīzijām, spēle aicina analizēt situāciju, kurā esam pašlaik, parādot, ka katram no mums ir iekšējie un ārējie resursi, kuri var palīdzēt, lai sasniegtu savu mērķi, lai īstenotu savu sapni.

https://www.uzvediba.lv/katalogs/item/merki-vertibas-vajadzibas/► Spēle „Motivācija. Vērtības. Vajadzības” piemērota, lai dziļāk iepazītu sevi un citus. Vai ceļš, kuru esam izvēlējušies, palīdz mums īstenot savas vērtības? Kas mūs motivē? Kā rīkoties tā, lai mūsu patiesās vajadzības tiktu apmierinātas? Spēle aicina domāt par jautājumiem, kuri ir centrāli atbildīgai, mērķtiecīgai un veselīgai profesionālajai dzīvei un citu dzīves sfēru līdzsvarošanai.

Šīs spēles ir palīgs pašrefleksijai un saturīgām sarunām ar draugiem, klasesbiedriem, kolēģiem, ģimeni. Ja ikdienā liekas mulsinoši runāt par „dziļām tēmām”, tad spēles var dot labu ieganstu uzzināt par sevi un citiem ko ļoti svarīgu.


Nav komentāru

Komentēt







Jaunākie ieraksti

  • Ja bērns aizmet dāvanas pa gaisu...
    17. dec. 2024
  • Kā padarīt personāla atlasi autismam draudzīgu?
    2. okt. 2024
  • Ja mans bērns dara pāri citiem bērniem
    2. sep. 2024
  • Kāpēc ir tik svarīgi veidot iekļaujošu darba vidi, tostarp cilvēkiem ar autismu
    21. aug. 2024
  • Kā sēdināt bērnus klasē?
    4. aug. 2024
  • Kāpēc ir situācijas, kurās bērns vienmēr ir dusmīgs, bēdīgs, aizvainots?
    13. jūl. 2024
  • Kā strādāt ar impulsivitāti?
    10. jūl. 2024

Meklēt

Populārākie ieraksti

Bērns zog naudu no vecākiem 
9. februāris, 2020

Kā mācīt bērnam lasīt 
22. augusts, 2019

Kā trenēt bērnu (un savu) pacietību?
12. augusts, 2019

Apsaukāšanās un iesaukas? Tas nav tik vienkārši...
5. maijs, 2019

Kā stiprināt bērna pašapziņu?
10. februāris, 2019

Pirkumu grozs

Pirkumu grozs ir tukšs.

  • Draudzīgai klasei
Galerija
Biežākie jautājumi
Noteikumi

© OUT LOUD SIA 2024 Visas tiesības rezervētas