Sveicieni jaunā gadā!

4. janvāris, 2023 pl. 11:37, Nav komentāru

Svētku laiks ir pagājis, un daudziem tas nozīmē iespēju atgūties no emocionāli piesātinātām dienām. Var gadīties, ka svētkos nav pieticis laika pabūt pašam ar sevi. Var gadīties, ka svētkos uzvirmojuši citkārt apslāpēti konflikti ar tuviniekiem. Bet bērniem pēc lielā dāvanu drudža var uznākt tikpat liels nogurums.

Svētku laikā pieņemts, ka drīkst just tikai pozitīvas emocijas, tāpēc var būt sarežģīti sev atzīt, ka svētkos jutu ne tikai prieku, bet arī nogurumu, raizes, dusmas. Reizēm nepieciešams laiks, lai varētu sev pajautāt – kā es patiesībā jūtos?

Var noderēt spēle „Jūtas. Sajūtas. Emocijas”, kurā dotie vārdi ļauj atpazīt piedzīvoto. Spēli var spēlēt, lai domātu par to, kā gājis svētku laikā vai tagad, kad pamazām jāatgriežas ikdienā. Spēle parāda, cik krāšņa ir cilvēka iekšējā pasaule un ka tajā var sastapt gan aizrautību, gan apātiju, gan sēras, gan sajūsmu.

Spēle var būt labs palīgs skolā, lai pārrunātu, kā kuram gājis brīvlaikā:
redzamā vietā ar vārdiem uz augšu izliek visas kartītes un ļauj katram bērnam izvēlēties 5 vārdus, kuri raksturo viņa brīvlaiku. Vārdus katrs pieraksta uz lapiņas. Pēcāk aicina bērnus pastāstīt par vienu no izvēlētajiem vārdiem. Varbūt kāds izvēlēsies stāstīt par priecīgo, kāds cits – par nepatīkamo. Svarīgākais ļaut ikvienam pastāstīt, kā gājis. Pēc katra runātāja var pajautāt arī pārējiem, vai kāds ir juties līdzīgi.

Spēli var spēlēt arī mazākā grupā vai vienatnē. Arī tad plašais emociju, jūtu un sajūtu klāsts palīdzēs atrast īstos vārdus.

Sveicieni jaunā gadā!

Nav komentāru

Komentēt

Pirkumu grozs