Ēšanas uzvedība un tās izaicinājumi
22. oktobris, 2021 pl. 9:07,
Nav komentāru
Dažas idejas sensorajām sensitivitātēm:
- ļaujiet spēlēties ar pārtiku
- ēdamās mīklas gatavošana (smilšu mīkla, piparkūku mīkla utt.)
- cepumu dekorēšana ar glazūrām
- želejas tārpu veidošana. Te viena recepte https://onelittleproject.com/how-to-make-jello-worms/
- kopīga ēst gatavošana
- dažādu ēdienu sejņu veidošana
- zīmēšana ar spagetti
- gleznošana ar jogurtu utt.
Spēlējiet smaržu spēles:
Vecākiem bērniem var lūgt gatavot sarakstus ar "Man patīk", "Man nepatīk", "Neizsauc nekādas emocijas".
Trenējam mutes muskuļus:
- košļeņu košļāšana
- riekstu ēšana
- burkānu un citu dārzeņu graušana, košļāšana (pamēģiniet mazos burkāniņus)
- popkorna ēšana
- žāvētu augļu ēšana
- čupa-čups ēšana
- cietu konfekšu ēšana
- burbuļu pūšana sulā vai jogurtā. (Jogurts ļoti smieklīgi burbuļo)
- Saldējuma kokteiļa dzeršana ar smalku salmiņu
- Ķiršu kauliņu spļaušana
Iedomāšanās spēle. Es iedomājos kādu ēdienu. Uzmini, kas tas ir.
- vai tas ir salds vai skābs?
- salds vai skābs?
- karsts vai auksts?
- sauss vai slapjš?
- cepts, vārīts, svaigs?
- vai tas ir jāgatavo vai tas jau ir gatavs?
- tekstūras - mīksts? ciets? lipīgs? slapjš? biezs? šķidrs?