VEBINĀRA IERAKSTS. Paškontrole. Kāpēc tas ir tik sarežģīti?

Paškontrole nepieciešama, lai apkopotu enerģiju un motivāciju virzīties uz mērķi, kā arī impulsu kontrolei.  Ne visiem (arī pieaugušajiem) tas izdodas īpaši viegli. Paškontrole ir sarežģīta tēma, jo bērnam ir jāmācās kontrolēt daudzi aspekti, piemēram, savi impulsi, uzmanība, griba, emocijas (gan negatīvās, gan pozitīvās), uzvedība utt.

Paškontroles vebinārā izskatīsim šādas tēmas:

• Paškontrole un ikdienas apņemšanās labāk mācīties, sakārtot istabu, sākt sportot utt. 
• Kāpēc vienkāršas lietas nemaz nav tik vienkāršas?
• Kā uzstādīt mazus un lielus mērķus?
• Kā motivēt bērnus, kā palīdzēt viņiem motivēt sevi?
• Kā trenēt gribasspēku un pacietību?
• Kāpēc labās apņemšanās saglabāt mieru saplīst kā ziepju burbuļi?
• Impulsivitāte un fiziska agresija. Lamāšanās, solījumu neturēšana un citi sarežģītas uzvedības modeļi
• Kā pieaugušie palīdz un traucē paškontroles prasmju apguvei?
• Bērnu kaitina. Kā palīdzēt saglabāt mieru?