VEBINĀRA IERAKSTS. Kā tikt galā ar trauksmi?

Trauksmainiem bērniem ir tendence uz pasauli skatīties caur briesmu prizmu. Mazās devās trauksme ir veselīga, bet ir bērni, kuriem visa dzīve sastāv no monstriem zem gultas, baktērijām, iespējamas tuvinieku saslimšanas vai nāves, bailēm no neveiksmes un izsmiekla. Pat bailēm no baidīšanās.
Vebinārā ir soļi lielas trauksmes mazināšanai ikdienā. Protams, arī spēles un rotaļas trauksmei, nomierināšanās stratēģijas un idejas, kā labāk saprast trauksmainu bērnu.

• Šķiršanās trauksme, bailes no tumsas un mošķiem zem gultas un citas biežākās trauksmju grupas.
• Kā mācīt (un kopīgi mācīties) relaksācijas stratēģijas.
• Trauksme un bailes kā superspēja. Kā palīdzēt bērnam ieraudzīt pozitīvo savos domāšanas un uzvedības modeļos?
• Mazi soļi lielas trauksmes mazināšanai ikdienā. Protams, arī spēles un rotaļas trauksmei.
• Kā palīdzēt trauksmainiem bērniem priecāties un baudīt dzīvi?

Protams, pirmsskolas un skolas kontekstā īpaši pavērosim šķiršanās trauksmi.