Lūk, uzvediba.lv pateiktais un nepateiktais šodienas LR1 Ģimenes studija raidījumā par dusmām un dusmošanos.
Nav tikai divi ceļi - dusmas un pilnīga pakļaušanās. Mums jāmāca bērniem, ka ir arī kaut kas pa vidu, un tas jāmāca arī pašiem sev, ka var būt mazas dusmas, vidējas un milzīgas dusmas. Ikvienu līmeni ir iespējams paust konstruktīvā veidā, un, ja mēs tās apspiežam sevī vai bērnos, tās var iznākt gaisā eksplozīvā veidā.
Bērni, kuri nekad neizrāda savas dusmas, viegli kļūst par vardarbības upuriem. Viņus izmanto citi –no viņiem var aizņemties lietas un neatdot, viņiem prasa norakstīt mājasdarbus, jo viņi taču neteiks „Nē”.
Dusmas ir enerģija, un tās ir svarīgas, lai aizstāvētu sevi un citus. Tās dod enerģiju aizstāvēt un aizstāvēties. Ja ir netaisnība, draudi, negodīgums, mums jābūt spējīgiem pastāvēt par sevi vai citiem. Svarīgi ir bērnam mācīt iznest dusmas āra no sevis.
Ja bērns paliek dusmīgs bieži, ir vērts padomāt, kā mēs varam samazināt laiku un samazināt prasības. Apsēsties bērnam līdzās un izrunāt, kas tieši viņu uztrauc. Veiltīt laiku nekā nedarīšanai.
Laiku var padarīt lēnāku, izslēdzot TV, samazinot fona troksni un samazinot citus sensoros kairinājumus - gaismas, smaržas, aktivitātes.
Lai mierīgs jums visiem rudens!
0
